運根鈍

最近、歳のせいか

肩が凝ったりあちこち痛みを感じるようになりました。

これは、

運動不足もあると思い、先日自宅近くの『ジム』に登録し、

週に23回は通うようになりました。

40代に『ジム』の経験がありますが、あれから20年、

あちこちの筋力が無茶弱っていることに愕然とします。

最初は無理せず、ストレッチだけで筋トレは後々と思い、

プールの後はサウナに入りびたりになっています。

このサウナの後の水風呂が何とも一杯の生ビールのよう。

日々の寒さで縮んだ体が、このサウナでのびのびしてきます。

体が縮んでいるのは、このサウナでノビノビしますが、

頭が縮んでくるのは、どうしたものかとふと頭をよぎりました。

頭の縮みはそのうち常識が欠けてくるようになるのでしょうが、

何とか改善できないものかと考えていると、

やっぱり遊びが大事だなぁと安直な考えに辿り着きました。

 

遊びには『傾向と対策』が必要です。

予習復習の上に経験学習も大切です。

実行後、ちゃんと反省し次に活かして取り組む不要があります。

特に『釣り』『麻雀』などは、反省が成績に繋がってきます。

』もあるのでしょうが、運も実力の内と言います。

学習後は運を天に任せる、何事も『運根鈍』ということか。


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by mikun77mukun | 2014-02-19 11:19 | 日記

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